Hombre De Fútbol

Hombre De Fútbol

Un clásico de la literatura deportiva. Mencionado constantemente como el mejor libro jamás escrito sobre el fútbol.Publicado en el año 1968, cuando el fútbol estaba en el zenith del momento, este estudio, magistral y definitivo sobre este deporte y sobre la sociedad incluye entrevistas con todas las...

Estrellas Rojas

Estrellas Rojas

Diecisiete mujeres deportistas que reflejan no solo el desarrollo de su actividad, sino también la lucha femenina en los últimos cien años en nuestro país. Mujeres que remaron contra la corriente y dejaron un legado imperecedero. Estrellas rojas es un libro con historias escritas a cuatro manos,...

La Final De Nuestras Vidas

La Final De Nuestras Vidas

La final de nuestras vidas es un libro a la altura de lo que hubo en juego entre los dos equipos más grandes de la Argentina durante la edición 2018 de la Copa Libertadores de América. Y su autor, un experto en escribir sobre encrucijadas deportivas que marcaron a fuego la historia del fútbol...

Abdominales: ¡Detén La Masacre!

Abdominales: ¡Detén La Masacre!

Método Abdología de Gasquet¿Hacer abdominales puede ser peligroso?¡Sí! Porque la contracción de los rectos mayores es nefasta para la espalda, acelera los prolapsos y puede inducir incontinencia. Además, no facilita el vientre plano. Bernardette de Gasquet revoluciona la práctica de los abdominales...

Fútbol

Fútbol

?A un entrenador se le contrata para ganar partidos y campeonatos. Un empresario o directivo tiene que conseguir resultados. Si no lo logran pierden su trabajo o tienen que cerrar su empresa. Ambos necesitan contar con un equipo para alcanzar las metas fijadas en los presupuestos anuales, ya sean...

#Quiérete

#Quiérete

En este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo...

El Límite Es Tu Salud

El Límite Es Tu Salud

Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña, bicicleta de montaña y de carretera. Lleva acumulados más de 170.000 km que equivalen a unas ocho...

No Hay Excusas

No Hay Excusas

En este libro ilustrado se explican los tres grandes pilares sobre los que ha pivotado el impresionante cambio de imagen del autor: el programa de ejercicios, con especial protagonismo del crossfit y la spartan race; la toma de conciencia y puesta en práctica de una nutrición variada y sana, cuyos...

Consigue El Cuerpo Que Quieres

Consigue El Cuerpo Que Quieres

El método de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Men?s Health, está diseñado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, además, para que ganes en salud, energía y vitalidad. La «Fitosofía» es una forma de entender la vida desde una perspectiva deportiva que se...

Todo Se Puede Entrenar

Todo Se Puede Entrenar

Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden lo deportivo. Toni Nadal, su entrenador desde la infancia, ha logrado convertirse en modelo de una manera de trabajar y...

El Millor Equip De La Història

El Millor Equip De La Història

«No em convencereu. No he vist jugar ni el Madrid de Di Stéfano, ni el Brasil o el Santos de Pelé, ni l?Ajax o l?Holanda de Cruyff, ni el Bayern de Beckenbauer. Sí que he vist el Madrid de la Quinta del Buitre i els galàctics, el Milan de Sacchi i el United de Ferguson. I no hi ha color. Però encara...

La Esclavitud Del Miedo

La Esclavitud Del Miedo

El largo camino de Rodrigo Fica por develar los misterios de la zona de la muerte, aquel extremo ambiente carente de oxígeno que se da por sobre los 8 mil metros de altitud y que en nuestro planeta solo se encuentra en Himalaya. Un periplo que convergió con otros similares que sus compañeros de...

Lecciones De Fútbol. La Guía Del Arbitraje

Lecciones De Fútbol. La Guía Del Arbitraje

Las 17 reglas de juego. Compruebe su nivel. Prepararse para el arbitraje. Preparación física. Preparación psicológica. La alimentación. La importancia del juego limpio. El código disciplinario. Reglas de juego oficiales de la FIFA/IFAB.